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@karine_ruel Le dernier épisode du podcast “Les Vraies Affaires” avec @_genevievegauvin est finalement Live. . Dernier épisode mais non le moindre. Cette série m’a vraiment sortie de ma zone de confort mais je trouvais tellement important d’aborder ces sujets car la vie d’entrepreneur ça peut paraître ben “glamour” pis ben “easy going” et ça l’est jusqu’à un certain point mais parfois y’a des bas aussi. . Eh que ce podcast porte bien son nom - pas de fla fla - juste du vrai pis aye! ça a fait mal à mon ego mais c’est nécessaire de mettre les cartes sur la table et de parler de ces sujets tabous et si - moi - qui passe mon temps à vous dire d’être authentique je ne le suis pas et bien il y’a un sérieux problème < walk the walk - talk the talk comme ils disent > . Donc voilà, je me suis ouvert à elle et je vous parle de mon parcours d’entrepreneure - les bouts le fun comme ceux moins le fun mais surtout on parle de ce que personne n’est jamais ben ben fière de jaser - les moins bons coups. . Cette année n’est pas la plus fructueuse pour moi - même que c’est la pire année que j’ai connu en business depuis que je me suis lancé en affaire..! Bien sûr je pourrais mettre ça sur le dos de la grossesse et des hormones qui jouent avec ma tête - et oui jusqu’à un certain point ça explique mon manque d’énergie et de motivation et toute la remise en question qui vient avec mais en faisant cette entrevue avec Gen, j’ai réalisé - même si au fond je le savais un peu déjà - que j’étais dans “l’inaction” et l’inaction ben ça n’emmène pas de résultat. . Oh que ça n’a pas été facile de faire cette entrevue parce qu’à mesure que je répondais à ces questions, je réalisais tout ce que je faisais de mal dans ma business depuis un certain temps et tout ce que je devrais faire pour que ça ailler mieux. . Ca m’a rappeler à quel point c’est bénéfique de “parler des vraies affaires” - exactement comme lorsqu’on fait une psychothérapie - pareil pareil - c’est en s’exprimant (verbalement ou à l’écris) que l’on réalise ses faiblesses, les raisons de pourquoi on agit ainsi et qu’on peut ainsi faire un plan pour aller de l’avant. . *la suite dans les commentaires...

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  • 1 Year ago

@womens_books Aujourd'hui, c'est mon anniversaire (31 ans) 🎂🍾🎉 et je viens vous parler d'un petit livre/BD que l'on m'a offert : Dures à cuire, 50 femmes hors du commun qui ont marqué l'histoire de Till Lukat. . C'est écrit par un homme, ce qui n'est pas coutume ici, mais franchement cet ouvrage est top ! Il devrait être lu par tous les jeunes (et les moins jeunes). Le principe ? Une bio courte pour chacune de ces 50 femmes, ponctuée d'une BD en 4 bulles sur une anecdote de leur vie et d'un jolie portrait en rose/vert ou bleu/orange. Je pense qu'on peut le qualifier d'albums jeunesse, car il est idéal pour une première découverte. Il y a d'ailleurs un lexique toutes les dizaines de pages, qui permet d'expliquer les concepts ou références mentionnés auparavant. . Un véritable coup de coeur pour moi (merci @maxicatserigraphie, ma patate d'amour) 💙🧡💗💚 grâce auquel j'ai découvert pleins de femmes fortes, indépendantes, violentes, intelligentes, scientifiques, artistes, puissantes, actives, belles, révoltées, amoureuses, spirituelles, humanistes, futées, bref inspirantes !! . #bookstagram #instabook #instalivre #book #womensbooks #bookaddict #womenwhowrite #femmesprodigieuses #passionlecture #livreaddict #livrestagram #booklover #bookworm #bookaholics #booknerd #duresacuire @tilllukat #cambourakis #tilllukat #girlpower #feminism #feminisme #femmedetete #femmedexception #women

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  • 1 Year ago

@cocodecabeza My favourite woman 👸🏻#shesgotswag #mama

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  • 2 Years ago

@rim.boukhssimi Comment gagner de l'argent en toute zenitude?👩‍💻💸 🔽 Tu le sais peut-être, je suis une maniaque de l'organisation et j'aime te guider à injecter plus de sérénité dans ton business. 🔽 Avoir du temps pour soi, prendre soin de sa santé, c'est important pour garder la motivation ! 💪 Lorsqu'on est bien dans sa tête, notre business se porte mieux et l'organisation en est la clé ! 🙌 🔽 Peut-être penses-tu être organisée, mais sais-tu quel lancement de produits tu feras dans 6 mois ? Sais-tu quand créer ton contenu de lancement, celui pour tes clients, pour qu’il soit prêt sans interférer avec tes autres tâches quotidiennes (et ce sans faire de nuits blanches ou mettre en péril ta santé et ta vie de famille) ? 😥 🔽 J’aimerais te partager 4 solutions aux erreurs que l’on commet toutes, et qui vont te permettre de gagner plus de temps et d’argent : 👉1-Il faut avoir une vision globale de toutes les tâches : prends le temps d’analyser et lister toutes tes tâches. Quelles sont celles qui te prennent le plus de temps, celles qu'il faut prioriser, celles qu'il faut déléguer, automatiser, mettre dans un système pour gagner du temps... ✅ 👉2- Planifier son contenu, c'est bien, planifier c'est revenu c'est mieux: savoir combien tu vas faire, avec quels produits et services, dans quelles conditions exactes: dans quel produit tu vas mettre le plus d'efforts et à quel moment ta clientèle est la plus ouverte à investir ✅ 👉3- Planifier par trimestre au lieu de l'année globale: définir tes objectifs en 3 mois te permettra d'avoir des objectifs plus petits, qui seront plus facilement réalisables! Tu vas te concentrer uniquement sur les objectifs à réaliser à court terme, tu auras une vision plus claire et ce sera beaucoup plus motivant pour toi ! ✅ 👉4- Assigner des dates à tes tâches : c’est ce qui va te permettre de te donner des deadlines, prioriser les tâches à faire et atteindre plus rapidement les objectifs que tu t’es fixés ✅ . . . Tu veux reprendre le contrôle de tes journées et faire de l'argent en toute zenitude, en ayant du temps pour toi et tes proches ? Télécharge ton Plan de match pour injecter plus de sérénité dans ton biz ! Lien en bio 👆 . . .

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  • 3 Months ago

@rim.boukhssimi Comment changer ta manière de penser et de travailler pour avoir un business rentable sans stress? 🧘‍♀️ 🔽 Pour être prête à changer quoi que ce soit dans ta vie et ton travail, il faut que tu sois prête à te poser les bonnes questions et de la bonne manière ✅ 🔽 La question en tant que telle, contrôle ton focus 👩‍💻 🔽 Si on s'attarde sur le mot QUESTION, on se rend compte qu'il implique une quête, un voyage vers les réponses dont tu as besoin 🔽 Et si tu partais à la quête de ton focus ? 💪 🔽 C'est ce focus dont ton entreprise a besoin, pour devenir efficace et rentable 💸 👉Pour le trouver, il faut changer sa manière de penser et transformer ses questions dévalorisantes pour soi-même, en de vrais axes d'amélioration: 🔽 👉Pourquoi ça n'arrive qu'à moi ? 🔜 Qu'est ce que je peux faire différemment la prochaine fois ? ✅ 👉Pourquoi j'ai jamais de chance?🔜 Qu'est ce que j'ai appris de cette situation, à quel moment je ne me suis pas sentie bien ? ✅ 👉 Pourquoi tout le monde y arrive et pas moi ? 🔜 Qu'est ce que je peux apprendre des autres ? ✅ 🔽 C'est en transformant tes questionnements intérieurs, que tu vas reprendre le pouvoir sur tes émotions. Ces questions vont te permettre d’aller de l’avant plutôt que de couler dans un océan de tristesse. Si tu n’es plus esclave de tes émotions, tu vas pouvoir reprendre le contrôle et entrer dans le rôle de CEO, auquel tu es destinée. 💁 🔽 Et n’oublie pas #ladyboss, il n’y a qu’une seule personne sur Terre, qui peut t’aider à révéler tes talents, à exprimer ta passion et à faire de ton entreprise ton propre petit empire. Cette personne c’est bien toi ! 👸 . . . Tu veux reprendre le contrôle de tes journées et faire de l’argent en toute zenitude, en ayant du temps pour toi et tes proches ? Télécharge ton plan de match pour injecter plus de sérénité dans ton biz ! RDV sur https:// www.lafdw.com/plan-de-match . . .

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  • 3 Months ago

@plumepompon J’aimerais souhaiter la bienvenue aux nouvelles personnes qui me suivent ici. Ayant atteint 3000 followers, j’ai pensé qu’il serait bien que je me présente brièvement à nouveau. Je suis Marie-Pier, le visage derrière Plume Pompon. Je suis maman de deux enfants, Gaëlle 7 ans et Colin 3 ans et amoureuse de Frédéric depuis 15 ans. Je suis psychologue clinicienne de formation et de première profession. Suite à la naissance de mon petit dernier, j’ai eu envie de renouer avec ma créativité et ma fibre artistique et de travailler principalement de la maison pour être plus présente et disponible pour mes enfants. J’ai alors fondé Plume Pompon, proposant des services de création d’espaces uniques pour enfants en ligne ou à domicile pour les gens de Montréal et de la Rive-Sud. J’offre des consultations personnalisées pour vous aider dans l’aménagement d’une pièce ou encore des forfaits pouvant inclure: création d’un moodboard, élévation 3D, liste d’achats complète avec prix et références, recommandations d’installation, service de shopping et de mise en place. J’aime encourager les artisans d’ici et d’ailleurs, la récupération, l’achat de seconde main, la revalorisation de meuble, le fait soi-même, le mélange des styles. J’affectionne principalement les influences scandinaves et européennes, boho, vintage et mid century. Je suis présentement en vacance avec ma tribu au Costa Rica mais de retour à la mi-mars pour travailler sur de nouveaux projets. Je ne suis pas toujours très assidue ici mais je fais de mon mieux. 😉 N’hésitez pas à me faire signe ou à venir échanger ici avec moi. Je me fais toujours un plaisir de répondre à vos commentaires 😊👋🏻 📷 @lalor.photographie

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  • 5 Months ago

@rim.boukhssimi Comment définir son sweet spot ? ⚡ 🔽 Derrière ce doux nom se cache la racine et le secret de ton épanouissement en tant qu’entrepreneuse. 🧘‍♀️ 🔽 Le Sweet Spot c’est l’équilibre parfait entre ce que tu aimes faire, ce dans quoi tu excelles et ce dont tes clients ont besoin et qu’ils sont prêts à acheter. ✅ 🔽 Marie Forleo, gourou du business en ligne, simplifie encore plus la définition : « C’est la jonction entre ce que vous aimez vendre et ce que vos clients adorent acheter ». 🔽 Le Sweet Spot est différent de la niche. Ta niche c’est ton domaine et ton Sweet Spot, c’est ce qui t’est unique et ce que tu as d’unique à offrir dans ce domaine. 👉Voici 3 questions à te poser, qui vont te guider à définir ton sweet spot : 🔽 👉Qu’est ce qui t’intéresse ? Cherche tes intérets, sans être lié au côté commercial 👉Dans quoi excelles-tu ? Que pourrais tu faire les yeux fermés ? 👉Qu’est ce qui te passionne ? Qu’est-ce que tu pourrais faire le reste de ta vie même si t’étais pas pas payée ? 🔽 Le Sweet Spot n’est pas une manière de se restreindre. Il te permet de donner une direction à ton entreprise et de construire un chemin bien défini vers tes objectifs. 💪 🔽 Pour moi le sweet Spot c’est l’équation entre ton rêve/vision, ce dont tes clients ont besoin et ce que tu veux faire pour gagner de l'argent 💸 🔽 Trouver son Sweet Spot quand on démarre en Web business ou que l’on veut créer son site est primordial. Ça donne de la clarté sur ce que l’on veut faire, montrer, créer et comment le marketer ✅ 🔽 Et toi #ladyboss, quel est ton sweet spot ? Partage-le en commentaire ! 💁 . . . Grande nouvelle le membership TDL est de retour ! Tu veux découvrir plus de contenu pour booster ton business et rencontrer d’autres #ladyboss comme toi ? Rejoins notre groupe de copines de biz’ rdv sur https:// www.lafilleduweb.com/tdl . . .

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  • 2 Months ago

@plume_deprincesse_de6t NOUS SOMMES DES FEMMES ET NOUS SOMMES FORTES, AUSSI FORTE QUE N’IMPORTE QUEL AUTRE HUMAIN, ÊTRE UNE FEMME N’EST PAS UNE SOUS-RACE, MAIS LÉGALE DE L’HOMME AVEC JUSTE DES PARTIES GENITAUX DIFFERENTES ! #girlpower #feministe #feminism #equality #woman #men #girlz #bosslady #girlboss #bossgirlsunited #girlsbosses #lovegirls #fight #girlsruntheworld #thisgirlcanruntheworld #puissance #femmepuissante #femmedetete #esprit

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  • 5 Months ago

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@aimetamarque Do Less. . Un conseil que l'on devrait suivre plus souvent. . Pour une fois un livre sur la productivité qui ne nous encourage pas à se concevoir comme une machine qui peut toujours en faire un peu plus, suffit de la régler pour éviter toute friction. 🤖 . À bas le 24/7, mantra des entrepreneurs de la "vieille école". 🙅‍♀️ . Non. Ici, Kate Northrup nous demande plutôt de réfléchir à cette pression que nous nous mettons en tant que femme de toujours en prendre plus sur nos épaules. . Dans quel but? Autre que de s’épuiser et de se sentir que le monde repose sur nos épaules? 😪 . La règle de Pareto soutient que 80% de nos résultats proviennent de 20% de nos efforts. . L’autrice nous somme donc d’aller à l’essentiel. . Tout en gardant en tête que le cycle de productivité d’une femme ne se base pas uniquement sur le rythme circadien (les 24h divisées entre jour et nuit), mais bien sur un rythme beaucoup plus cyclique, comme celui des saisons, de la lune, ou plus près de nous, de nos menstruations. 🌒🌕🌗 . Alors que la fatigue commence à se faire sentir dans mon corps de nouvelle mère, le message est d’autant plus bienvenu et sonne juste. . Je suis en train de mettre en pratique les différents exercices qu’elle propose pour se réapproprier son temps et vivre plus pleinement les moments de “productivité”. 💆‍♀️ . Combiné à mes insights pris dans Deep Work, je pense être en train d’aiguiser ma philosophie de gestion de temps entre un focus cyclique et une créativité productive. . J'en profite pour t'inviter à réfléchir à ce que tu peux couper dans ta vie et qui ne te sers pas à atteindre les résultats que tu recherches. . Est-ce vraiment nécessaire de te mettre autant de pression? . Do less. . . . #doless #productivityhacks #productivité #gestiondutemps #gestiondustress #entrepeneuriat #entreprendreaufeminin #momtrepreneur #mombosslife #femmeentrepreneur #femmedetete #femmedecarriere #overachieve #frenchieblog #currentlyreading #lecturedumoment #mindsetmatters #creativenentrepreneur #creapreneur #slowpreneur #slowliving

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  • 5 Hours ago

@marianetsesallies voici la suite de mon défi #ensemble30j de @katyduclos. Voici la 2e raison de ce qui me rend heureuse dans mon travail. ou je joue :). Voici ma 2e allié Whysper. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ En fait les chevaux sont dotés d'une faculté d'empathie extraordinaire et il ne sert à rien de faire semblant, de se donner un air calme et serein, car autant nous pouvons tromper ainsi les humains, leur donner l'apparence d'un équilibre intérieur, autant cet animal télépathe, hypersensible, est impossible à duper. Auprès de mes chevaux, je ne peux pas tricher. Il mets impossible de dissimuler une émotion par une autre. Avec mes allies, il n'y a pas de faux-semblants. Je suis là, disponible, pleinement, réellement, ou bien je ne le suis pas....et dans ce cas, mes chevaux non plus.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . #marianetsesallies #ensemble30j #estylaurentides #femmedecoeur #femmedetete #quebecgirls #montrealbloggeur #citationdujour #serenite #instacoaching #estyquebec #cheval #therapie #thérapeute #thérapie #anxiété #pleineconscience #momentprésent

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  • 10 Hours ago

@katyduclos_ Ça rime à quoi si tu aimes pas ce que tu fais? . J’ai longtemps voulu répondre aux attentes de mes clientes en me disant que c’est ce que je devais faire pour combler le besoin du marché ... yeah right! 🙄 . J’ai toujours voulu plaire, ne pas décevoir. Ça m’a rattrapée crois tu ? . Aujourd’hui je me rapproche de la meilleure version de l’entrepreneure que je veux être. Ça goute si bon. Oui c’est déroutant par moment. . Oui je doute encore. Oui j’ai encore peur. Oui mes pattern reviennent pis je les chasse à grand coup de pelle 🤪 . Avoir un impact dans la vie des gens. Sentir qu’on fait la différence sans porter de masque en étant alignée à son passé, son présent et son futur. Un mélange de fais pas ce que j’ai fais, mais retiens la leçon. . Je suis inspirée, ça parais tu ? . Si tu t’éloigne de ta vision, promet moi de chercher de l’aide. De ne pas abandonner. Jamais seule : répète après moi 🖤 . . #ensemble30j #grlpwr #intuition #intention #storytelling #leader #momsclubqc #jamaisseule #coaching #coach #mindset #lookdujour #girlboss #momoreneure #femmedetete #discoverunder5k

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  • 10 Hours ago

@deslaurierscathy Un des aspect que j'adore de mon entreprise est que je peux travailler de partout et quand je le veux 💪 Il fait beau aujourd'hui, je profites du soleil en avançant mes dossiers Épicure 🌞 Ça fait tellement du bien de travailler dehors 😍 Est-ce que tu sais qu'aujourd'hui nous venons d'ouvrir tout le marché Américain? Enfin, tout le monde aux États-Unis pourront magasiner en ligne leurs produits Épicure préférés et les recevoir directement chez eux. Et que dire de l'opportunité de carrière qui s'offre maintenant à eux. Je suis très heureuse de pouvoir les aider à développer leur entreprise ! J'aime mes opportunités et toi? #jaimemajob #ensemble30j #Epicure #epiclife #epicureusa #Bienmangermalgrenosvieschargees #momboss #momtrepreneur #lovemyjob #healthymealprep #femmedetete #femmedecoeur #gratitude🙏

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  • 11 Hours ago

@annelise.gakalla Samedi soir, j’avais un rencard. J’avais rendez-vous avec un black aux yeux verts. 👁 ⁠ ⁠ Autant te dire que ça court par les rues. Je dirais même que sa photo m’a fait l’effet de tomber sur une licorne. 🦄 J’étais vraiment hyper curieuse de le rencontrer.⁠ ⁠ À l’heure prévue du rendez-vous : personne. J’ai attendu, attendu, attendu. Alors que j’étais sur le point de partir, il s’est manifesté. Alors je lui ai proposé un plan B où j’ai à nouveau attendu, attendu et attendu. Puis lasse d’attendre, je suis passée au plan C : j’ai juste décidé de rentrer.⁠ ⁠ Sur le chemin du retour, un homme m’a accosté.⁠ ⁠ À quoi il ressemblait ?⁠ ⁠ À un homme noir aux yeux verts. 👁 UN AUTRE ! 👁⁠ ⁠ 👉Quelles sont les probabilités pour que cela arrive ? Nulles !⁠ ⁠ Parfois tu veux quelque chose tellement fort que t’es là à essayer par tous les moyens de faire en sorte que cela se passe, mais est-ce vraiment une bonne chose ? Vouloir à tout prix que son entreprise décolle c’est top, mais restes-tu ouverte aux autres voies que la vie peut mettre devant toi ? 🤔⁠ ⁠ Entreprendre c’est essayer, tester, recommencer et parfois tout arrêter pour mieux repenser. C’est important de prendre ce temps de recul pour regarder les choses sous un prisme différent. Tu seras surprises de voir les belles options que tu n’avais même pas imaginées émerger. ✨⁠ ⁠ 🐓Arrête de courir comme un poulet sans tête et rejoins les Warriors du Web pour établir une solide stratégie pour rendre ta présence en ligne efficace et rentable.⁠ ⁠ 🔗 Lien dans la bio⁠ ⁠ *⁠ *⁠ *⁠ *⁠ *⁠ #digitalnomade #creativentrepreneur #entrepreneurmind #entreprenariat #solopreneur #nomadedigital #travailleurautonome #autoentrepreneur #girlboss #femmedetete #entrepreneurelife #womeninbusiness #freelance #petiteentreprise #entreprenariataufeminin #entrepreneurlife #entrepreneurlifestyle #womenempowerment #femmeinspirante #femmeinspiration #webentrepreneur #webentrepreneuse #frenchentrepreneur #playadelcarmen #selinaplayadelcarmen #selina

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  • 12 Hours ago

@_genevievegauvin [LVA 78] 🎤 Marco Bernard – Partie 2: Comment rentabiliser un podcast comme un pro. 🎤⁣⁣ Les podcasts, c’est la grosse affaire en ce moment. Tout le monde semble découvrir la puissance d’avoir une “show” bien à soi pour établir ta crédibilité et créer une communauté engagée. Mais @mmarcobernard , lui, va plus loin que ça. C’est beau la communauté, mais si elle ne te rapporte pas une cenne, tu entretiens un hobby, pas une business. Pour la 2e partie de l’entrevue avec Marco, on décortique comment exactement son podcast lui a permis de faire 56 000$ dans la première année et augmenter ses revenus de 15 à 20% cette année. Tu veux juste avoir un podcast pour jaser? Passe ton chemin. Aujourd’hui on parle stratégie et business. Des bonnes raisons d'écouter: ⁣⁣ 💰Le gros avantage d’avoir un podcast en lien avec ta business 💰Les effets que son podcast a sur sa business à lui 💰Son opinion sur la publicité durant les podcasts et comment bien en faire 💰Les 3 façons de rentabiliser ton podcast 💰Comment faire pour bien gérer un podcast ET un blogue 💰Comment réutiliser son contenu de blogue et en faire un épisode de podcast pertinent et différent 💰Son truc pour améliorer ses conversions sur son podcast ⁣⁣ Dis-moi ce que tu as pensé de l'épisode dans les commentaires! (Ou encore mieux, comme témoignage sur iTunes!)⁣⁣ Écoute ça ici: ⇣⁣⁣ http://genevievegauvin.com/78 (ou clique sur le lien dans ma bio)

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  • 12 Hours ago

@marianetsesallies Je suis présentement en défi cette semaine pour vous aider à me connaitre et savoir ce que j'ai à vous offrir! #ensemble30j et @katyduclos veut que j'explique qu'est que j'aime de mon travail et bien et premièrement pour moi je ne travaille pas je joue j'ai du plaisir d'être avec mes alliés qui sont mes chevaux. Voici Sybelle!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Auprès des chevaux, j'apprends à accueillir mes émotion dans sa réalité, sans la juger, et sans se juger moi-même, la reconnaitre puis la remercier avant de la laisser disparaître. Mes chevaux me proposent un véritable bilan de état intérieur, une démarche sincère et profonde vers l'harmonisation de mes énergies Yin et Yang afin d'appréhender cette union en moi-même. Mes chevaux me pousse à être aligné, à m'enraciné.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #marianetsesallies #ensemble30j #estylaurentides #femmedecoeur #femmedetete #quebecgirls #montrealbloggeur #citationdujour #serenite #instacoaching #estyquebec #cheval #therapie #thérapeute #thérapie #anxiété #pleineconscience #momentprésent

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  • 15 Hours ago

@famm.ca Summer Fresh est une entreprise de houmous, de trempettes, de salades, de collations et de repas faciles qui génère plus de 100 millions de dollars de revenus par an. Susan Niczowski a fondé l'entreprise avec sa mère en 1992.⁠ ⁠ Au tout début, Summer Fresh ne proposait que 18 recettes. Aujourd'hui, la société expédie régulièrement 250 produits différents au Canada et aux États-Unis. Niczowski attribue son dur labeur à son succès et n'accepte pas les « non » comme une réponse..⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ .⁠ ⁠ .⁠ #femmesdinfluence #femmesentrepreneures #entrepreneurquebec #entrepreneure #femmequebec #montreal #quebec #femmedetete #femmeinspirante #entrepreneure

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  • 17 Hours ago

@krea.trix Je ne me tanne jamais de les voir devant ma lentille ces 2 là ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photomamanetbebe #mamanetbebe #photoenfant #portraitenfant ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #portraitdefamille #sessionfamille #photodefamille #photographemontreal #photographelongueuil ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographequebec #jardinbotanique #miniseance #girlboss #entreprisequebecoise #femmedetete #solopreneur #travailleurautonome #creativepreneur #montrealartiste #entrepreneurslife

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  • 17 Hours ago

@joannie_bijouxboucledor De retour en ligne 🌱 Boucles d’oreille avec tissage beige (aussi disponible en gris et noir) et clous d’oreille martelés. Pour une option oreilles sensibles, écrivez-moi en privé :) >>> www.bijouxboucledor.etsy.com

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  • 17 Hours ago

@_genevievegauvin I’m a bitch. 😏 C’est drôle comment la rigueur peut être perçue. D'un point de vue complètement objectif, c'est génial. Mais quand on l'applique, c'est moins drôle. Plus tu accumules de l'expérience, que ce soit en business ou dans n'importe quel autre milieu, plus tu deviens rigoureux. Le nombre de fois où un mauvais contrat (ou absence de contrat) a fait du mal a notre entreprise et qu'on a perdu des milliers de dollars, ça te marque. Le nombre de fois où on n'a pas mis notre pied à terre pour les attentes qu'on avait par rapport à notre équipe et que ça s'est retourné contre nous, ça te marque. Le nombre de fois où j'ai fait durer des problèmes inutiles juste parce que je n'osais pas parler de mon point de vue à voix haute, ça te marque. Donc aujourd'hui, je ne collabore seulement qu'avec des contrats. Je dis clairement mes attentes (ou le plus souvent possible pour être honnête) et je m'attends à les faire respecter. La rigueur, c'est pas pour les doux. Pis des fois, c'est pas nice à entendre. Mais c’est pas par manque de respect des autres, c’est par respect pour moi. C'est mon expérience, mon histoire, qui forge mon caractère. Je ne pourrais plus être moins rigoureuse, moins stricte de mes propres règles et standards, parce que ce serait retourner en arrière. Et semble-t-il que quand on veut avancer, on ne devrait pas trop regarder en arrière. C'est pas par là qu'on va.

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  • 17 Hours ago

@123cousettes_ J’adore la citation « personne n est parfait » . . Et oui on a tous nos qualités et nos défauts 🙊... . 💫Je suis donc une grande passionnée, rêveuse (tsé j y crois moi au licorne🦄), courageuse, aventurière et j’ai toujours envie d’apprendre pour grandir un peu plus chaque jour 💕 #mercilavie . Bizarrement on trouve toujours plus facilement nos défauts!! ... D’ailleurs je suis pas mal chialeuse ( il parait !😉) 😬 têtu (ben oui, j’ai toujours raison... pas ma faute si mon chum a toujours tord ...😘 mon chéri 😅) je suis aussi mal organisé (j’vais y travailler fort d ici la rentrée!! 💪) ... . Et très émotive.... d’ailleurs je sais pas trop si c’est un défaut ou une qualité 🤔 . A t’on des points en commun par rapport à une qualité ou un défaut ? J suis curieuse de savoir ça 💕 . . #ensemble30j#instacoachingclub#entrepreneurlife#momentrepreneur#personnalité#qualite#default#nature#nofiltre#paysagemagnifique#femme#femmedetete

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  • 1 Day ago

@katyduclos_ Cette petite voix qui te dicte trop souvent du négatif... C'est toi qui a le contrôle. Reprend-le! 💕⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Source : pinterest wallpapers⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ensemble30j #mompreneure #entrepreneure #qcblogger #girlboss #quebecblogger #momsclubqc #femmedetete #iginfluencerunite #discoverunder5k #mondaynight #motivation #loveyourself #grlpwr #mamanentrepreneure #mamanduquebec #mindset

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  • 1 Day ago

@comme_des_lapins Pas dans le mood pour faire l'amour? 🤷‍♀️⁠ Je t'invite à te poser ces questions 👇⁠ •⁠ 1- Connais-tu bien ta relation?⁠ •⁠ 2- Connais-tu bien ta libido?⁠ •⁠ 3- Est-ce que vous voulez la même chose?⁠ •⁠ 4- Pouvez-vous ralentir ensemble?⁠ •⁠ 5- Votre relation peut-elle survivre sans sexe?⁠ •⁠ Mes conseils : maintenez votre communication, continuez à vous toucher et à vous caresser et prenez votre temps. Et n’oublie pas que la masturbation, c’est aussi super sain pour ton couple ! Et finalement, tu as besoin de le lire : tu n’as pas à changer pour plaire à quelqu'un d'autre, peu importe à quel point tu l’aimes 😉⁠ •⁠ •⁠ •⁠ #qcblogger #canadiangirl⠀⠀⁠ #coach #coaching #femmedetete #girlboss #girltrepreneur #womaninbusiness⠀⠀⁠ #creativepreneur #risingtide #dontquityourdaydream #nothingisordinary #calledtobecreative #creativityfound⠀⠀⁠ #womensupportingwomen #selflove #sexuality #empoweredsex #womensexuality #sextalk #sexcoach #relationships

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  • 1 Day ago

@katyduclos_ 👄 Ce que tu dois savoir sur moi 👄⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👄Une qualité : je suis une fille très compréhensive qui essaye toujours de trouver une solution ou de régler des problèmes dans le respect. Genre j'arrive pas à être méchante... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👄Un défaut : Je suis vraiment difficile côté bouffe. Je chiale. pis j'aime pas cuisiner en plus. En vieillissant, c'est moins pire, mais je suis pas le genre qui aime manger des nouvelles choses au resto. Ma grosse sortie de zone cette année c'est mon premier tartare au Shaker pis OMG j'ai adoré. hihi⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ On a un point en commun? Dis-moi ta qualité ou ton défaut en commentaires.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Bon lundi #mondaymotivation⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #ensemble30j #instacoachingclub #mompreneure #coachmarketing #coaching #mindset #entrepreneure #femmedetete #momboss #grlpwr #marketingweb #formation #coachinstagram #discoverunder5k #momsclubqc⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ma photographe d'un jour @audreytrudelcoaching

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  • 1 Day ago

@tania__boucher Débuter une nouvelle voie, le cœur ouvert aux apprentissages et aux rencontres. Suivre sa petite voix qui dit d'oser pour continuer de se réaliser. ✨ Officiellement propriétaire de ma franchise #bienchezsoi à Drummondville. Je débute l'aventure avec deux entrevues ce matin, parce que la vie a suivi son cours et qu'une personne a quitté l'équipe. Accueillir que le départ sera plus en force, parce que c'est ce qui doit visiblement être. Tout simplement. C'est avec joie que j'accueille ce nouveau terrain de jeu où explorer le leadership conscient avec mon équipe, que j'ai hâte de rencontrer 😊 .... #leadershipconscient #nouveaudefi #femmedetete #femmedaffaire #creetavie #pleineconscience

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  • 1 Day ago

@krea.trix Cette séance, ouff ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La météo nous menacer, mais on a été têtus et la séance a eu lieu ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Sincèrement, si la pluie ne commençait pas, je n'aurai pas pu m'arrêter de les photographier ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ils sont si beaux ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #seancefamille #miniseance #photofamille #vergerlasavane #photographemontreal #photographelongueuil ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographequebec #girlboss #entreprisequebecoise #femmedetete #solopreneur #travailleurautonome #creativepreneur #montrealartiste #entrepreneurslife

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  • 1 Day ago

@marianetsesallies J'ai une grande force qui vient de mon intuition. Ce qui fait en sorte que j'ai une grande sensibilité à aider les gens vers un processus de guérison, et ce, sans jugement. J'ai moi aussi vécu des périodes difficiles qui m'ont amener à me créer un personne que je croyais que répondais aux normes de la société. Ce qui as fait en sorte que j'ai étouffé mon côté sensitif et intuition. Je vivais de l'anxiété, un sentiment d'impuissance face à la vie, car je voyais tout noir. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Maintenant je suis la VRAI Marian et l'anxiété est presque partie, oui j'ai des moments d'anxiété. Je sais maintenant que cela et relié au fait que je me projette dans le futur ou je repasse le passé. J'embrasse cette pensée et je lui dis de continuer son chemin. Je remarque que plus je le pratique plus c'est facile. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #marianetsesallies #ensemble30j #estylaurentides #femmedecoeur #femmedetete #quebecgirls #montrealbloggeur #citationdujour #serenite #instacoaching #estyquebec #cheval #therapie #thérapeute #thérapie #anxiété #pleineconscience #momentprésent

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  • 1 Day ago

@aureliebarnabot Je ne vais pas te mentir en te disant que j'ai toujours su que j'étais appelée ou même que j'ai toujours su mon appel. Non, j'ai galéré, beaucoup. Je pensais réellement servir à rien. Et j'aurai aimé avoir des personnes pour me dire ce que je te dis maintenant ! . Tu as un but ! Peu importe ce qu'on a pu te dire, ce que tu as pu faire, tu en as un ! Je regarde pas à ce que l'on va te dire quand tu vas te décider à lancer ta marque de chaussures, just do it! Ne penses pas non plus aux critiques quand tu vas vouloir ouvrir ton cabinet, just do it! . Nous sommes tous impatient de voir ce que tu vas faire, de voir là où tu vas briller ! Donc lances toi et arrête de dire que toi tu n'as pas de but ici ! . Ps. Désolé pour la luminosité excessive à ma gauche 😂 #croireensoi #reussite #estimedesoi #smallbuisnesscoach #femmeentrepreneure #entreprendreautrement #amourdesoi #energiepositive #femmedeDieu #femmeinspiration #webentrepreneuse #femmedetete #microentrepreneur #girlbosslife #youhaveamission #tuasunemission #brilles #shines #dontbescared #goforit

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  • 2 Days ago

@aimetamarque As-tu déjà remarqué que les publications où tu montres ton visage sont celles qui fonctionnent le mieux sur les réseaux sociaux? 🤪 . C’est normal! Les gens veulent avoir des connexions humain à humain. Quand ils voient ton visage, ils se rappellent – avec raison – pourquoi ils aiment te suivre et se sentent plus près de toi. 🤗 . Ta communauté aime te voir la binette! C’est avec TOI qu’ils veulent interagir! 🤩 . Que ce soit en stories, via des webinaires ou par des appels découverte par vidéoconférence, il est désormais tellement facile de créer un contact en face à face, même si l’on est à des kilomètres l’un de l’autre. 📲 . Alors, dis, es-tu timide de montrer ton visage sur les réseaux ou bien c’est naturel pour toi? Qu’est-ce que tu penses qui te bloque à le faire davantage? 👋 . 👀 By the way, assistes-tu aux Facebook Live que je donne tous les vendredis du mois d’août sur la page d’Aime Ta Marque? À date on a parlé de #brandingpersonnel, de #Instagramtips pour se démarquer et de comment réussir son prochain #photoshootpro. . Ce vendredi, on reçoit @gabbiemcguire pour parler de #routinebeaute pour les #bossbabes qui n’ont pas que ça à faire que de s’arranger le matin (ou avant une selfie Insta!) On s’y voit? 💋 . Il est encore temps de sécuriser ta place pour ÉLÈVE TON BRAND! N’attends pas trop, car les places pour les workshops sont limités à 4 par atelier.Tous les détails sur 👉 aimetamarque.com/elevetonbrand 👈 (ou en bio via les Événements). . . . #elevetonbrand #aimetamarque #femmeentrepreneur #femmedetete #ambitieuse #montrealcafecrawl ##mtlstartup #mtlcoworking #mtlfreelance #consultinglife #carriere #entrepeneuriat #momtrepreneur #marketing101

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  • 2 Days ago

@krea.trix La famille, c'est là où la vie commence et où l'amour ne finit jamais ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #portraitdefamille #sessionfamille #photodefamille #jardinbotanique #jardinbotaniquemontreal #bonheur #photographemontreal #photographelongueuil ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographequebec #girlboss #entreprisequebecoise #femmedetete #solopreneur #travailleurautonome #creativepreneur #montrealartiste #entrepreneurslife

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  • 2 Days ago

@aureliebarnabot À chaque fois que tu tombes tu as 2 options: 1) tu choisis de rester à terre car comme dit l'adage "ça ne tombera pas plus bas 2) tu choisis de te relever. Soyons honnêtes, la première option est beaucoup plus facile et ne demande aucun effort. Elle est donc très tentante. Alors que la deuxième demande un effort important, peu importe les coups que tu as reçu, se relever te demandera beaucoup plus que de rester à terre. La vraie question ici est: qu'est-ce qui est le plus important, le court terme ou le long terme ? À court terme l'option 1 est alléchante, tranquille mais à long terme elle est tout sauf productive et intéressante pour toi. Tandis que l'option 2 est fatiguante à court terme mais gratifiante et excellente à long terme. Tu vois, dans la vie, peu importe ce qu'il t'arrive, choisis toujours de te relever ! Tu n'as pas été créée pour rester assise ou allongée, non. Tu as été créée pour être debout et briller donc lèves toi ! #getup #strongwomen #femmeforte #coachdevie #entrepreuneriat #epanouissement #developpementpersonnel #lacherprise #prendresoindesoi #etrebien #youtubeuse #monbuisness2019 #entreprendreaufeminin #croireensoi #reussite #estimedesoi #smallbuisnesscoach #femmeentrepreneure #entreprendreautrement #amourdesoi #energiepositive #femmedeDieu #femmeinspiration #webentrepreneuse #femmedetete #microentrepreneur #girlbosslife

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  • 3 Days ago

@katyduclos_ Lorsque tu veux vraiment quelques choses, tu trouves un moyen de l’obtenir. Lorsque tu ne veux pas vraiment quelques choses, tu trouves des excuses. @msrachelhollis 🙏🏻 . Alors ça résonne en toi aussi? . Ça s’applique à plusieurs sphères de notre vie. On est responsable de pas mal toute alors arrêtons les excuses. . #ensemble30j #infopreneure #coaching #entrepreneure #momsclubqc #instabook #lire #livre #mamanduquebec #mompreneure #femmedetete #meresenaffaires #girlboss #mindset

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  • 3 Days ago

@krea.trix La fierté se lit dans le visage de ce papa ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photopapaetfils #perefils #jardinbotaniquemontreal #photographemontreal #photographelongueuil ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographequebec #girlboss #entreprisequebecoise #femmedetete #solopreneur #travailleurautonome #creativepreneur #montrealartiste #entrepreneurslife

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  • 3 Days ago

@comme_des_lapins Durant ma lune de miel au Costa Rica en avril, j'ai vu à quel point sortir de mon quotidien avait un impact immense sur ma créativé 💫⁠ •⁠ La semaine prochaine, je pars au chalet avec @kim_morissette_ & @melissalevesque pour une retraite créative 😍 J'ai préparé ma to-do et j'ai tellement hâte de profiter de la vue magnigique et du feedback de mes merveilleuses amies pour donner vie aux futurs projets de Comme des lapins !⁠ •⁠ Garde l'oeil ouvert - Je te partage les coulisses de notre semaine de girlz en stories dès lundi 🙃⁠ •⁠ •⁠ •⁠ #qcblogger #canadiangirl⠀⠀⁠ #coach #coaching #femmedetete #girlboss #girltrepreneur #womaninbusiness⠀⠀⁠ #creativepreneur #risingtide #dontquityourdaydream #nothingisordinary #calledtobecreative #creativityfound⠀⠀⁠ #womensupportingwomen #selflove #sexuality #empoweredsex #womensexuality #sextalk #sexcoach #relationships

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  • 4 Days ago

@aimetamarque -0 - Le Fou - 0 - J'ai pigé cette carte quelques semaines avant d'accoucher, lors d'un tirage impromptu lors d'une de nos dernières date d'amoureux pré-enfant. Je la garde sur moi depuis ce jour. . La carte des commencements, de la spontanéité, du voyage. Le Fou est la carte du potentiel sans limite. . Quand j'ai appris que j'étais enceinte, un autre grand projet me consumait : ma business. L'annonce de l'enfant à venir était une surprise bienvenue, mais elle voulait aussi dire que je mettrai Aime Ta Marque sur la glace. Un bébé à la fois, quoi! . Mais au fond de moi, je savais que la maternité m'ouvrait un nouveau champ de possibilités quand à mon futur, à la route à suivre. . Depuis la naissance de ma fille, j'ai vécu une panoplie de ressentis, j'ai passé de créative et énergique à des moments de doute intense, sur moi, mes projets, mes idées. . Mais voilà que le Fou me rappelle à l'ordre. Car chaque fois que je ressens la peur, que je doute de moi, je me souviens de faire ce pas de plus vers l'inconnu, de marcher droit devant dans cette aventure qui se déploie jour après jour et qui me fait me découvrir comme la mère de ma fille et comme l'entrepreneur, maîtresse de la vie qu'elle désire expérimenter. . Le Fou, dans son baluchon, a tout ce qu'il faut pour faire ce voyage dans la confiance et l'optimisme, malgré les montagnes qui se dressent aux alentours. À plonger dans l'expérience de la vie et de la croissance qui se présente à nous. . C'est pourquoi jour après jour, je m'engage à découvrir qui je suis dans ces deux belles aventures parallèles que je vie et que sont la maternité et l'entrepreneuriat. . J'aurais bientôt des développements à vous partager quant à mon entreprise. Continuez à me suivre ici sur Instagram ou, mieux, via l'infolettre si vous voulez suivre mon aventure. . Et pour toi, considères ceci comme un rappel d'aller puiser dans cette énergie du commencement et de la confiance dans le chemin qui se présente devant toi. Aussi inconnu et angoissant qu'il puisse paraître. . . . . Joins-toi à nous le 20 septembre pour une journée all-in-one dédiée à ton brand. Détails sur aimetamarque.com/elevetonbrand

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  • 4 Days ago

@katyduclos_ Friday vibe ✌️😎☀️comme dans... . Je te flash mon look @pochesetfils @veillesurtoi ⚡️#lookdujour . J’ai eu une semaine de fou. Comme dans je suis sur mon X! Comme dans je surf sur la vague car j’attire à moi des bonnes personnes. Comme dans j’ai commencé mon mastermind avec @_genevievegauvin pis c’est excitant tout ça. Comme dans j’y changerais rien sauf mon sommeil qui était pas top 😬 allô c’était la pleine lune 🌕 #fullmoon . Big love à ma belle tribu! Genre toi qui me suit ici ! . #ensemble30j #infopreneure #solopreneure . #mamanduquebec #momsclubqc #coaching #coachmarketing #iginfluencersunite #instacoachingclub #discoverunder5k #femmedetete #meresenaffaires #grlpwr

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  • 4 Days ago

@annelise.gakalla Si enfant tu avais cesser d'essayer de marcher parce que tu es tombée lors de tes toutes premières tentatives, eh bien je suis désolée de te le dire, mais tu serais encore en train de te déplacer à 4 pattes. 👼⠀ ⠀ Pourquoi perd on cette persévérance à l'âge adulte ? Par peur du regard des autres, par peur des conséquences, par peur d'admettre que l'on s'est planté ?⠀ ⠀ Ce n'est pas grave d'échouer. Ce qui compte c'est ce que tu vas en faire APRÈS. 💪⠀ ⠀ 👉Est-ce que parce qu'un gars t'a largué tu as décidé de ne plus jamais aimer ?⠀ 👉Est-ce que tu as décidé de ne plus jamais toucher à une voiture parce qu'une fois tu as calé ?⠀ 👉Est-ce que parce que tu as essayé de lancer un produit qui s'est royalement planté tu dois arrêter d'essayer ?⠀ ⠀ Bien sûr que NON ! Alors haut les coeurs Mesdames et continuez d'essayer !⠀ ⠀ 💪Et si tu veux mettre toutes les chances de ton côté, rejoins les Warriors du Web ! C'est LE membership pour mettre en place une présence en ligne efficace et rentable.⠀ ⠀ 🔗 Lien dans la bio⠀ ⠀ ⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ #digitalnomade #creativentrepreneur #entrepreneurmind #entreprenariat #solopreneur #nomadedigital #travailleurautonome #autoentrepreneur #girlboss #femmedetete #entrepreneurelife #womeninbusiness #freelance #petiteentreprise #entreprenariataufeminin #entrepreneurlife #entrepreneurlifestyle #womenempowerment #femmeinspirante #femmeinspiration #webentrepreneur #webentrepreneuse #frenchentrepreneur #warriorsduweb #stratégiesmarketing

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  • 4 Days ago

@krea.trix Je ne sais pas vous, mais moi j'espère être radieuse comme la belle Pamela lorsque je serai sur le point d'accoucher ! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographemontreal #photographelongueuil ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographequebec #photogrosesse #photomaternite #maternite #grossesse #radieuse #maman #photographiemaman #girlboss #entreprisequebecoise #femmedetete #solopreneur #travailleurautonome #creativepreneur #montrealartiste #entrepreneurslife

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  • 4 Days ago

@comme_des_lapins Être une people pleaser, ça a toujours fait partie de ma personnalité ✌️⁠ •⁠ Avoir peur de prendre trop de place, parler de mes nouveaux projets, des rêves qui me réveillent la nuit tellement ils sont gros !⁠ •⁠ En 2019, j'ai compris : diminuer ta lumière ne fera pas briller les autres plus fort, au contraire ! Te donner le droit de vivre dans ta vérité, sans te diminuer, c'est la meilleure façon de tirer les autres vers le haut avec toi 🌻⁠ •⁠ •⁠ •⁠ #qcblogger #canadiangirl⠀⠀⁠ #coach #coaching #femmedetete #girlboss #girltrepreneur #womaninbusiness⠀⠀⁠ #creativepreneur #risingtide #dontquityourdaydream #nothingisordinary #calledtobecreative #creativityfound⠀⠀⁠ #womensupportingwomen #selflove #sexuality #empoweredsex #womensexuality #sextalk #sexcoach #relationships

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  • 5 Days ago

@krea.trix Rien ne protège mieux un enfant que sa maman.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photoenfant #portraitenfant #baindelait #photobaindelait #main #photomain #douceur ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #portraitdefamille #sessionfamille #photodefamille #photographemontreal #photographelongueuil ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographequebec #photographiemontreal #girlboss #entreprisequebecoise #femmedetete #solopreneur #travailleurautonome #creativepreneur #montrealartiste #entrepreneurslife

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  • 5 Days ago

@brigitte.potentialis RITUEL MATINAL ☀️ As-tu un rituel matinal? Je peaufine le mien depuis plusieurs semaines. Ce n’est pas évident de mettre en place des habitudes alors que je dois prendre soin d’un bébé de 4 mois qui n’a pas de routine établie. Mais je réussis tout de même à faire quelques gestes essentiels à mon bien-être quotidien. J’utilise mon gratte-langue, je fais un peu de lecture en développement personnel, je prends un grand verre d’eau auquel j’ajoute des huiles essentielles d’agrumes et je prends mes suppléments LLV. Je démarre mon diffuseur et j’applique une synergie ou une huile de mon choix en fonction de mon humeur : Peace, Superwoman blend, Clary Calm, Cheer, Neroli... Je prévois y ajouter plusieurs éléments prochainement : écriture d’un journal et 20 minutes de yoga ou méditation. C’est impossible de tout introduire d’un coup. Il faut y aller une chose à la fois et bien l’intégrer avant de passer à autre chose. Commence avec les petites choses et profite des bienfaits que ça t’apporter pour te motiver pour les plus grandes choses. #mamanquebecoise #stres #rituel #matin #changer #motivation #discipline #vacances #supplements #llv #saméliorer #potentialis #mieuxetre #huilesessentielles #femmedetete #maman #mompreneur

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  • 5 Days ago

@sylviatremblay Petit souvenir de vacanses à Nerga en Espagne, la ou toutes les maisons sont blanche et ont vue sur mer! . Vous aimeriez vous aussi être payé tout en voyageant ? . 𝕁'𝕒𝕕𝕠𝕣𝕖 𝕞𝕠𝕟 𝕥𝕣𝕒𝕧𝕒𝕚𝕝, 𝕛'𝕒𝕕𝕠𝕣𝕖 𝕒𝕚𝕕𝕖𝕣 𝕖𝕥 𝕞𝕠𝕥𝕚𝕧𝕖𝕣 𝕝𝕖𝕤 𝕘𝕖𝕟𝕤 à 𝕣𝕖𝕥𝕣𝕠𝕦𝕧𝕖𝕣 𝕝𝕒 𝕗𝕠𝕣𝕞𝕖 𝕖𝕥 𝕝𝕖𝕦𝕣 𝕤𝕒𝕟𝕥é. 𝔹𝕚𝕖𝕟𝕤𝕦𝕣 𝕡𝕖𝕣𝕕𝕣𝕖 𝕕𝕦 𝕡𝕠𝕚𝕕𝕤 𝕤𝕚 𝕔'𝕖𝕤𝕥 𝕝𝕖𝕦𝕣 𝕕é𝕤𝕚𝕣. . Depuis quelque mois j'ai réapris à gérer mon entreprise d'une facon toute nouvelle et va vision du mot travail a beaucoup changé.⁣ . Prendre des vacances me faisait peur mais aujourd'hui je partirais à tout les mois pour une nouvelle destination. . 𝕮𝖔𝖒𝖒𝖊 𝖊𝖓𝖙𝖗𝖊𝖕𝖗𝖊𝖓𝖊𝖚𝖗𝖊 à 𝖒𝖔𝖓 𝖈𝖔𝖒𝖕𝖙𝖊, 𝖏𝖊 𝖒𝖊 𝖉𝖎𝖘𝖆𝖎s 𝖙𝖔𝖚𝖏𝖔𝖚𝖗𝖘 𝖖𝖚𝖊 𝖑𝖊 𝖙𝖊𝖒𝖕𝖘 𝖔𝖚 𝖏𝖊 𝖘𝖚𝖎𝖘 𝖊𝖓 𝖛𝖆𝖈𝖆𝖓𝖈𝖊𝖘 𝖏𝖊 𝖑𝖊 𝖕𝖊𝖗𝖉 𝖊𝖓 𝖘𝖆𝖑𝖆𝖎𝖗𝖊. . Quand on est pas la pour faire le travail on a tout simplement pas d'entrée d'argent!!! . 𝓜𝓪 𝓯𝓪𝓬𝓸𝓷 𝓭'𝓮𝓷𝓿𝓲𝓼𝓪𝓰𝓮𝓻 𝓶𝓪 𝓻𝓮𝓽𝓻𝓪𝓲𝓽𝓮 𝓪 𝓪𝓾𝓼𝓼𝓲 𝓫𝓮𝓪𝓾𝓬𝓸𝓾𝓹 𝓬𝓱𝓪𝓷𝓰é.⁣ ⁣. Aujourd'hui je continue de faire un travail qui me passionne mais je bâtis aussi mon avenir financier. . Peux importe ou je suis et même en vacanses je n'ai plus à me soucier de ne pas avoir l'argent qu'il me faut. On appel ça les revenus résiduelle. . Maintemant je me sens en vacances chaque jour!!!⁣ ⁣. Mon travail m'offre une liberté et une sécurité financière les deux à la fois. ⁣. Ma retraite!!! Je pourrai la prendre sans attendre mon cheque du gouvernement. Lol . J'aurai comment les Beatles un revenu résiduel jusqu'a la fin de mes jours. ⁣. Sur ce bonne soirée à tous.

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  • 6 Days ago

@comme_des_lapins Chaque mercredi, je te présente une femme qui inspire les autres femmes à devenir la meilleure version d’elles-mêmes ❤️👊⁠ •⁣⠀⁠ 45- @kim_morissette_ mieux connue sous le nom de la Kogiteuse 🚀 J'ai rencontré Kim via le web il y a quelques mois et je suis tombée littéralement sous le charme de cette femme/mère/entrepreneure/badass si généreuse, allumée, intelligente, fonceuse et remarquablement intuitive 💫 Kim m'inspire au quotidien à dépasser mes limites et à y croire, parce que c'est la seule façon d'y arriver 😉⁠ •⁠ Photo @kim_morissette_⁠ •⁠ •⁠ •⁠ #qcblogger #canadiangirl⠀⠀⁠ #coach #coaching #femmedetete #girlboss #girltrepreneur #womaninbusiness⠀⠀⁠ #creativepreneur #risingtide #dontquityourdaydream #nothingisordinary #calledtobecreative #creativityfound⠀⠀⁠ #womensupportingwomen #selflove #sexuality #empoweredsex #womensexuality #sextalk #sexcoach #relationships

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  • 6 Days ago

@annelise.gakalla Je sais que lorsque tu regardes mes stories, vois mes photos, tu te dis probablement que je vis une vie de rêve. Une vie absolument parfaite en tout point. 🏝🍹⠀ ⠀ Et franchement, ce n'est pas un mensonge, c'est la réalité. Ma vie est belle. J'en suis reconnaissante chaque jour. #gratitude⠀ ⠀ Malgré tout, certaines journées sont plus dures que d'autres. Il m'arrive de passer des journées entières dans mes pensées, déprimer et pleurer ... car j'ai le coeur brisé 💔.⠀ ⠀ 🙈 Et ça, bah forcément, ce n’est pas vraiment ce que j’ai envie d’immortaliser. Et encore moins pour le publier sur les réseaux sociaux.⠀ ⠀ Si je tiens à te le mentionner, c’est parce que c’est facile de se projeter dans la vie des autres. De se dire que l’on voudrait ça, qu’on y arrive pas, de se sentir comme une incapable. Mais la vérité c’est que tu n’as aucune idée de ce qu’il se passe de l’autre côté de l’écran de l’ordinateur/smartphone. 📱👀⠀ ⠀ Inspire-toi, projette-toi, mais surtout n’en fait pas un complexe ! ☀⠀ ⠀ ⠀ #digitalnomade #creativentrepreneur #entrepreneurmind #entreprenariat #solopreneur #nomadedigital #travailleurautonome #autoentrepreneur #girlboss #femmedetete #entrepreneurelife #womeninbusiness #freelance #petiteentreprise #entreprenariataufeminin #entrepreneurlife #entrepreneurlifestyle #womenempowerment #femmeinspirante #femmeinspiration #webentrepreneur #webentrepreneuse #frenchentrepreneur #playadelcarmen #selinaplayadelcarmen #selina

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  • 6 Days ago

@krea.trix Un petit avant après :-) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographemontreal #photographelongueuil ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographequebec #girlboss #entreprisequebecoise #femmedetete #solopreneur #travailleurautonome #creativepreneur #montrealartiste #entrepreneurslife #grossesse #photogrossesse #maternite #photomaternite

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  • 6 Days ago

@buzeness.mom 💎 Le temps est il précieux? 💎 . . Dans le rush quotidien, souvent, nous peinons à structurer nos priorités et à faire un break 📛, pour se poser et se retrouver soi-même, être en compagnie de nos biens aimés 💏 . . Il faut savoir parfois remettre de l’ordre dans nos priorités💡 . . Et quoi de plus primordiale que de prendre le temps de se faire une petite beauté 💇‍♀️, de regarder ses enfants grandir, de vivre ensemble et de partager des moments inoubliables ? 💖 . . Je me suis rendue compte de la valeur du temps de qualité et de l'influence qu'il a dans les relations avec mes enfants et proches 😎: j'ai fait le choix de leur consacrer une bonne partie de mon temps pour notre équilibre et bien-être 🙏 . . Pour cela j'ai quitté ma vie salariale ❌, et j'ai appris à remplacer mon salaire par des profits générés grâce à mon business en ligne 💰qui mes prends beaucoup moins de temps . . Plantez la graine dès aujourd'hui, dégagez du temps pour bâtir un lien d'attachement fort avec vos enfants et proches 💓 . . Devenez une BuZENessMom en cliquant ici 👉 : www.buzenessmom.com (🔗 en bio) . . . . " Si tu ne prends pas le temps de créer la vie que tu désires, tu seras forcé à passer beaucoup de temps à vivre une vie dont tu ne veux pas " . . . . Bonne journée les Moms 😉 . . . . . #communicationdigitale #marketingdecontenu #mamanactive #bienetre #salariée #mamansalariee #creersonbusinessenligne #accompagnement #profits #employée #mamanmaispasque #futuremaman #femmedetete #wemoms #viedemaman #viedefamille #travaillerdechezsoi #travaillerdelamaison #businessenligne #buzenessmom

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  • 6 Days ago

@aimetamarque S Y N E S T H É S I E . C’est la faculté d’associer plusieurs sens, comme le fait de goûter les couleurs ou de voir la musique. 🎶🖌 . Bien que la véritable synesthésie est de l’ordre neurologique, les associations entre sens est une chose à laquelle nous avons tous accès. 🧠 . Par exemple, le toucher est un sens intime et percutant, l’odorat, est lié à la mémoire. Mais comme notre monde est régi par le visuel, nous les oublions bien souvent quand vient le temps de raconter.👀 . J’avais rencontrée une entrepreneure jadis qui travaillait sur le #marketingolfactif . Un champ d’expertise extrêmement fascinant qui a ses applications autant dans l’industrie touristique que dans les centres gériatriques. 👃 . Le but étant de créer une connexion puissante au niveau des souvenirs, une réaction émotionnelle en lien à un sens qui opère bien souvent “en trame de fond.” 💤 . Qui a-t-il de plus puissant que d’ouvrir une boîte de thé et se remémorer un voyage à Londres, ainsi que la façon dont je me sentais à ce moment et les pensées qui me tracassaient alors? 💞 . Ça me porte donc à réfléchir… Quand vient le temps de raconter une histoire - la nôtre, ou celle de notre entreprise, par exemple - savons-nous intégrer le pouvoir des sens? . Sais-tu faire ressentir à ton public les émotions qu’il vivra lorsqu’il fera affaire avec toi? Les connais-tu toi-même? . On est encore à l’ère où l’on doit utiliser les mots et les images pour communiquer (un jour peut-être, des écrans olfactifs ou tactiles!). Mais rien ne t’empêche de les utiliser pour faire ressentir différentes choses, de te servir de tes plateformes pour créer un branding qui saura toucher, émerveiller, inspirer. . Alors, dis, que veux-tu faire “ressentir” à tes clients ou collaborateurs? Quelle aventure veux-tu nous faire vivre quand on travaille avec toi? . Ça vaut la peine de faire l’exercice! . Tu veux de l’aide pour bien positionner ta marque personnelle et aligner l’image que l’on perçoit de celle que tu crois transmettre? Le 20 septembre prochain, joins-toi à nous dans un loft du Vieux-Montréal pour une journée all-in-one dédiée à ton brand. Tous les détails sur: aimetamarque.com/elevetonbrand (lien en bio).

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  • 1 Week ago

@joannie_bijouxboucledor Merci pour la belle photo @_genmen ❤️ Aussi disponible en noir, vert, gris et rose ! >>> www.bijouxboucledor.etsy.com

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  • 1 Week ago

@passion_mise_en_forme 💜 CONFIANCE EN SOI 😇 De jour en jour, je me fait de plus en plus confiance. Depuis quelques temps je me rends compte que je croyais avoir confiance en moi, mais au fond, je n'assumais pas pleinement mes décisions. J'avais cette petite boule au fond du ventre, qu'on appel aussi STRESS 🤣 j'avais cette sensation à chaque fois que je devais prendre une décision. Je me remettais en question à savoir si j'avais fait le bon choix. Avec le temps, j'ai appris sur moi même. J'ai appris à me faire confiance et à assumer mes choix. Que ce soit dans un plan personnel ou professionnel, je gagne en maturité. Le simple fait de s'ouvrir et de parler de moi-même et de mes expériences, me fait voir une autre facette de ma personnalité. Mon changement n'est pas seulement physique ! 😉 J'assume parfaitement mes choix et j'en suis très fière 💜 #confianceensoi #prendresoindesoi #personnalite #femmedetete #mamanactive #femmeheureuse

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  • 1 Week ago

@_genevievegauvin [LVA 77] 🎤 Marco Bernard – Partie 1: 56 000$ avec un podcast en 1 an. 🎤⁣⁣ Je n’ai pas la réponse à savoir si l’entrepreneuriat est inné ou acquis, mais quand tu commences à l’âge de 15 ans et que tu cumules l’expérience de 21 entreprises, je dirais que c’est inné. Et c’est le cas de @mmarcobernard . Pour la première partie de l’entrevue avec l’animateur des podcasts L’Accélérateur et L’Académie du podcast, on jase de comment son parcours extrêmement varié l’a éventuellement amené dans l’univers du podcast. On jase aussi de ce qui l’a amené à faire 56 000$ de revenus bruts juste avec son podcast, sans rien à vendre sur son site web. L’idée de rentabiliser ton podcast (ou ton futur podcast) t’intéresse? Ce mois-ci on jase podcast! Des bonnes raisons d'écouter: ⁣⁣ 💰La première entreprise pour les 14-18 ans qu’il ouvre à Granby 💰Quels genres d’entreprises il a ouverts avec le temps 💰Le changement qu’il essaie d’implanter dans son entreprise familiale très traditionnelle 💰Ce qui l’a amené à s’intéresser à l’univers du podcast en 2014 💰L’impact, différent de celui de son blogue, que son podcast a eu sur sa business 💰Son but original avec son podcast 💰Pourquoi et comment son podcast lui a permis de faire 56 000$ dans sa première année d’existence 💰Comment son podcast l’aide à faire du networking efficace et utile à sa business ⁣⁣ Dis-moi ce que tu as pensé de l'épisode dans les commentaires! (Ou encore mieux, comme témoignage sur iTunes!)⁣⁣ Écoute ça ici: ⇣⁣⁣ http://genevievegauvin.com/77 (ou clique sur le lien dans ma bio)

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  • 1 Week ago

@krea.trix C'est pas drôle avoir 1 an !⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #smashcake #1an #photoanniversaire #seanceanniversaire #seancesmashcake #pasdrole #harrypotter #seanceharrypotter #accroharrypotter #photographemontreal #photographelongueuil ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographequebec #photographiemontreal #girlboss #entreprisequebecoise #femmedetete #solopreneur #travailleurautonome #creativepreneur #montrealartiste #entrepreneurslife #photoenfant #portraitenfant

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  • 1 Week ago

@comme_des_lapins Comment la maternité a changé ta vie sexuelle? 💃⁠ •⁠ Je partage vos témoignages sur le blogue ! Il y a quelques semaines, j’ai demandé aux femmes de ma communauté «Comment ta relation à la sexualité a-t-elle changée depuis que tu es devenue mère?» Et je dois avouer que certaines réponses m’ont surprise 🙃⁠ •⁠ Clique sur le lien dans la bio pour avoir accès aux réponses dans l'article !⁠ •⁠ •⁠ •⁠ #qcblogger #canadiangirl⠀⠀⁠ #coach #coaching #femmedetete #girlboss #girltrepreneur #womaninbusiness⠀⠀⁠ #creativepreneur #risingtide #dontquityourdaydream #nothingisordinary #calledtobecreative #creativityfound⠀⠀⁠ #womensupportingwomen #selflove #sexuality #empoweredsex #womensexuality #sextalk #sexcoach #relationships

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  • 1 Week ago

@annelise.gakalla L'argent fait tourner ce monde 🌎 et clairement notre business 💸⠀ ⠀ ⚠ C'est aussi exactement ce qui peut te pousser à prendre les mauvaises décisions.⠀ ⠀ Quand on se lance, on est tellement concentré sur le fait de faire de rentrer de l'argent, de payer les factures ... qu'on tombe rapidement dans la peur de manquer.⠀ ⠀ Cette peur peut te pousser à :⠀ ▪ éviter de dépenser en outil, en formation, en coaching ;⠀ ▪ choisir de lancer une formation par intérêt financier plus que par intérêt personnel ;⠀ ▪ à jouer petit quand tu devrais jouer grand.⠀ ⠀ Pourtant, s'il y a bien une chose que tu devrais garder en tête ce n'est pas comment dépenser le moins pour gagner le plus, mais ➡ comment servir ta clientèle du mieux possible ? 🤔⠀ ⠀ 👉C'est quoi la meilleure expérience que tu peux offrir ?⠀ 👉C'est quoi la meilleure formation que tu peux mettre sur pied ?⠀ ⠀ Et en fonction de la réponse, prendre les décisions qui s'imposent pour en faire une réalité.⠀ ⠀ 💭Parce qu'à la fin de la journée, c'est quoi qui te remplit le plus de satisfaction et de joie ? Savoir que tu as un BIG plan pour gagner beaucoup ou savoir que ta présence en ligne peut réellement changer des vies grâce à ton aide ?⠀ ⠀ 💡Bonus tips : en apportant une aide significative, tu peux être assurée que les clients ne vont pas tarder à affluer en masse ...⠀ ⠀ ⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ #citationdujour #citationinspirante #inspirationalquotes #womeninspiringwomen #femmeinspirante #femmeinspiration #moneymindset #digitalnomade #entrepreneurmind #entreprenariat #solopreneur #nomadedigital #girlboss #femmedetete #entrepreneurelife #womeninbusiness #freelance #petiteentreprise #entreprenariataufeminin #entrepreneurlife #entrepreneurlifestyle #womenempowerment #femmeinspirante #femmeinspiration #webentrepreneur #webentrepreneuse #frenchentrepreneur

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  • 1 Week ago

@katyduclos_ Chaque pensée est reliée à une émotion 😌 . Une phrase qui m’inspire pour créer le contenu de mon offre premium. . La date de lancement des candidatures sera bientôt connue 😬 merci d’être patiente. Je veux tellement vous aider à mieux vivre votre présence sur le web. Ce n’est pas une course mais une belle aventure. On a toutes un parcours différent qui peut apporter à l’autre tellement d’enseignement 😇 💥 . Choisir une tribu avec qui évoluer pour les 7 prochains moins pour ne jamais être seule. C’est ce que je te propose. . Parce qu’ensemble on est plus 💪 forte. Parce qu’en aidant sa sister on apprend tellement sur soi. . Chose certaine il y aura seulement 10 places disponibles pour 2019-2020🤩 a toi de saisir l’opportunité ! . . Big LOVE! . #tondeclic #ensemble30j #plusdedouceur #womenempowerment #grlpower #mindset #coaching #meresenaffaires #qcblogger #mamanentrepreneure #faitauquebec #entreprisequebecoise #emotions #ambition #jamaisseule #tribu #femmedetete #mantra #momsclubqc

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  • 1 Week ago

@krea.trix - - - - - - - - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photoenfant #portraitenfant #annoncegrossesse #grandesoeur #petitfrere #grandeannonce⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #portraitdefamille #sessionfamille #photodefamille #girlboss #entreprisequebecoise #femmedetete #solopreneur #travailleurautonome #creativepreneur #montrealartiste #entrepreneurslife #photographemontreal #photographelongueuil ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographequebec #photographiemontreal

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  • 1 Week ago

@katyduclos_ Faire le tour du Lac-Beauport pour une cause qui me tient à cœur ! Un beau 7,6km En bonne compagnie ☺️ ! .. Événement Les 24 heures du Lac . #mindset #entrepreneure #ensemble30j #coaching #goodvibe #selfcare #bouger #amie #bffgoals #friendship #qcblogger #femmedetete #meresenaffaires #momsclubqc #instamood #girlbosspower #sundayfundays

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  • 1 Week ago

@aimetamarque SUR LE M•U•L•T•I•T•A•S•K•I•N•G . J’ai toujours été quelqu’un d’organisée qui pouvait faire BEAUCOUP en une journée. J’ai toujours cru que c’était dû à mes aptitudes au #multitasking . 👾 . Quand j’étais aux études, je maintenais 3 emplois tout en gérant mon appart que j’avais transformé en un genre d’hostel (et oui, hustle all day everyday!), m’entraînant 4 x semaine et ayant quand même le temps d’appliquer sur les bourses et de travailler des textes destinés à des publications et des conférences. 👩‍🎓 . Quand je suis arrivée sur le marché de l’emploi, j’ai poursuivi et complété des études à temps partiel dans un autre domaine et, plus tard, lancé un blogue collaboratif et une business, aka Aime Ta Marque. 👩‍💻 . Aujourd’hui, j’ajoute un autre rôle à mon arsenal : celui de mère. Contrairement à mes expériences précédentes, les horaires sont plutôt incertains et la planification à long terme presque impossible. 😬 . Alors que je lisais avec intérêt le livre Deep Work, de Cal Newport, (surtout en allaitant! 🤷‍♀️) je réfléchissais à comment intégrer plus de temps de réflexion profonde dans ma vie et ne pouvais m’empêcher de me dire que cette vision de la productivité était très masculine. 🤔 . En effet, quand on #multitâche, on se fait interrompre, on perd le fil, on partage notre concentration avec un tas d’autres “priorités”. 🤯 . C’est presque impossible de focuser sur une chose seulement pendant une période prolongée. Bloquer une période de temps pour me concentrer sur UNE tâche sans être dérangée me semble plutôt fantaisiste. 🧞‍♀️ . Parallèlement, je crois avoir beaucoup plus de capacité à produire un travail de qualité en moins de temps que quelqu’un qui n’est pas habitué au multitâche… 😕 . Bref, y a-t-il 2 types de #productivité ? Est-ce que l’on valorise davantage le mode d’activité auxquels les hommes ont un rôle qui leur permet traditionnellement de l’adopter davantage (focus soutenu sur 1 seule tâche)? 🔎 Toi, en tant que femme, es-tu une adepte du multitasking? Est-ce que ça te sers bien? As-tu de la difficulté à te concentrer? Partage ton expérience que l'on y réfléchisse ensemble! . #slowpreneur #focusonyou #momtrepreneur #deepwork

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  • 1 Week ago

@famm.ca Selon vous, est-ce plus difficile pour une femme d’être patron ?⁠ ⁠ Bien que je n’aime pas faire de généralités, je pense que notre souci, à nous les femmes, c’est que nous sommes tellement méticuleuses que l’on veut tout maîtriser de A à Z avant de passer à l’action. Or, pour entreprendre, c’est exactement l’inverse de ce qu’il faut faire! Il faut tester, essayer, se lancer. Ce qui m’a aidée, c’est donc d’accepter le fait que je ne suis pas Wonder Woman, et que pour durer dans le métier, il fallait absolument que je pose une barrière entre ma carrière et ma vie privée, et ce, même avant d’avoir des enfants. En s’imposant cet équilibre, on est gagnant sur toute la ligne. Ce n’est pas une concession, c’est une nécessité. De toutes façons, je ne vois pas qui peut être productif et efficace 95 heures par semaine. Personnellement, je vais chercher mes enfants à l’école, je soupe avec eux et les fins de semaine se passent à la campagne, certainement pas au bureau!- Noémie Dupuy, co-présidente de Budge Studios.⁠ .⁠ #femmesdinfluence #femmesentrepreneures #entrepreneurquebec #entrepreneure #femmequebec #montreal #quebec #femmedetete #femmeinspirante #entrepreneure #quebecoise #viedefreelance

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  • 1 Week ago

@brigitte.potentialis Combien faudrait que tu boives de tisane de menthe poivrée pour équivaloir à une seule goutte? 26!!! Quoiiiiii? Ben oui! 26 foutues tisanes! 😂 J’espère que t’as soif! 🤣 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #tisane #menthepoivree #femmedetete #concentration #puissance #potentialis #doterra #huilesessentielles #solutionsnaturelles #sante #mieuxetre #quebec #mompreneur #famille #maman # bienetre #mlmfeminin

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  • 1 Week ago

@krea.trix L'amour maternel ne connait point de bornes !⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photoallaitement #allaitement #maternite #photomaternite #photographiematernite #photographiteallaitement #photographemontreal #photographelongueuil ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographequebec #photographiemontreal #girlboss #entreprisequebecoise #femmedetete #solopreneur #travailleurautonome #creativepreneur #montrealartiste #entrepreneurslife

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  • 1 Week ago

@brigitte.potentialis SELFCARE + SELFLOVE 🥰⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ J’essaie fort fort de prendre soin de moi. Avec 3 enfants en bas de 5 ans, disons que j’en ai plein le basket et que j’ai tendance à me faire passer en dernier. 😣⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Mais une amie à moi, me rappelle souvent que pour prendre soin des autres, il faut d’abord être en pleine forme. 💪 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Même chose pour l’amour que je me porte. Comment les autres peuvent-ils nous aimer si l’on ne s’aime pas nous-mêmes! Comme dirait une de mes mentors : soit douce avec toi. 🐰⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Que fais-tu pour prendre soin de toi? Ces temps-ci, pour moi, c’est prendre le temps de me faire un masque (le MUD mask de doTERRA que j’adore), de faire un brossage à sec du corps avec ma Synergie Aromatouch et de m’enduire soit du Body Mist Beautiful doTERRA ou encore de ma crème neutre avec ylang-ylang ou Balance. 🧖🏻‍♀️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Je prends aussi le temps de faire un masque capillaire DIY et de traiter ma chevelure au sérum doTERRA. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ben oui je les aimes les produits doTERRA, ça parait-tu?! 🤷🏻‍♀️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #selflove #amourdesoi #selfcare #prendresoindesoi #masquefacial #beauté #styledevienaturel #moidabord #lesautresensuite #mudmask #microinfluenceur #femmedetete #mlmfeminin #bienetre⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #potentialis #doterra #huilesessentielles #solutionsnaturelles #sante #mieuxetre #quebec #mompreneur #famille

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  • 1 Week ago

@josianne_ryan Le coaching prend une belle place dans ma vie depuis plusieurs mois déjà. C'est mon petit projet à moi, un passe-temps devenu une passion. Accompagner, informer, soutenir, motiver. Une autre façon d'aider, qui me permet aussi de m'aider moi-même. Je maintien mon engagement envers ma santé, je m'entoure de femmes positives et motivées et j'aspire à inspirer. J'ai décidé de persévérer dans cette aventure parce que je sais à quel point ça vaut la peine. Je t'écris, je partage avec toi, je t'invite à découvrir mon univers. Et à travers tout ça, je fais connaissance avec la leader en moi, celle que je ne connaissais pas, à qui je ne laissais pas de place. Merci de me permettre de vivre cette aventure en me suivant ici, en me faisant confiance, en me choisissant pour te soutenir dans ton parcours santé! #motivation #passion #beachbodycoachlife #coachfitness #bienêtre #gratitude #femmedetete #enceinteetvegan #etreenceinte #grossesseactive #bebe2019

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  • 1 Week ago

@katyduclos_ Ça ne peut Pas être mieux dit ! d’accord avec moi ? ✋ . Si j’avais pas ma tribu du #instacoachingclub et mes straordinaires paillettes ça ferait un gros vide dans ma vie. @melissanormandinroberge . L’humain est fait pour vivre en tribu. Ne l’oublie jamais. Oui on a nos moments de solitude, mais on évoluerait jamais autant seul. .. .. .. .. .. #ensemble30j #mindset #lifeisshort #infopreneure #motivationalquotes #momsclubqc #qcblogger #instalife #mompreneure #coaching #coachmarketing #instacoach #iginfluencersunite #discoverunder5k #mamanduquebec #femmedetete #meresenaffaires

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@krea.trix Une histoire, un gros câlin et des rêves plein la tête !⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photoenfant #portraitenfant #douceur #sommeil #photobebe #nouveaune ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #portraitdefamille #sessionfamille #photodefamille #photographemontreal #photographelongueuil ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographequebec #photographiemontreal #girlboss #entreprisequebecoise #femmedetete #solopreneur #travailleurautonome #creativepreneur #montrealartiste #entrepreneurslife

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  • 1 Week ago

@annelise.gakalla ✊Make it simple ! Fais simple.⠀ ⠀ Sur cette photo, j'ai du sable partout, on voit mon ventre, la marque de mon bronzage et encore une fois... j'ai carrément pas de ventre plat... Et après ? 🤷‍♀⠀ ⠀ Je suis la 1ère a mettre cherché des excuses pour ne pas me lancer. Attendre d'avoir du temps, le bon matériel, la bonne apparence, c'est tellement plus simple de se cacher derrière les circonstances que de passer à l'action.⠀ ⠀ 🌸Pourtant, s'il y a bien une chose que j'ai apprise de ces dernières années d'entreprenariat, c'est que rien ne t'oblige à faire compliqué.⠀ ⠀ 🤚T'es pas obligée d'attendre que toutes les conditions soient réunies pour te lancer, tu peux juste commencer quelque part.⠀ 🤚T'es pas obligée que ta photo soit bien éclairée, retouchée, pour enfin la publier.⠀ 👉Et surtout aller au plus simple est de loin le plus efficace.⠀ ⠀ Les stratégies marketing compliquées, c'est beau sur le papier, mais c'est pas nécessairement le plus adapté.⠀ ⠀ On a souvent tendance à se faire une montage de pas grand-chose. Tu peux avoir d'excellents résultats en te contentant d'actions simples. La question à te poser est la suivante ➡ de quoi a besoin mon audience ?⠀ ⠀ Je sais que la mienne a besoin de messages d'inspiration, que je lui montre le chemin des possibles et qu'elle aime cette bonne dose de boost et de courage que je lui apporte. Mets-moi un like si tu es d'accord. ❤👍⠀ ⠀ 🤔 Et toi, qu'est-ce que tes fans ont besoin d'entendre ? Dis-moi en commentaire.⠀ ⠀ ⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ *⠀ #digitalnomade #creativentrepreneur #entrepreneurmind #entreprenariat #solopreneur #nomadedigital #travailleurautonome #autoentrepreneur #girlboss #femmedetete #entrepreneurelife #womeninbusiness #freelance #petiteentreprise #entreprenariataufeminin #entrepreneurlife #entrepreneurlifestyle #womenempowerment #femmeinspirante #femmeinspiration #webentrepreneur #webentrepreneuse #frenchentrepreneur #holbox #villasflamingosholbox

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  • 1 Week ago

@aureliebarnabot Tu m’vois comme ça mais est-ce que tu sais que il y a de cela 3/4 ans je n’avais pas du tout confiance en moi! Je t'assure! 😩 . Je faisais tout en fonction des autres, j’étais en recherche constante d’attention et je ne m’aimais pas du tout!! Un moment j’en ai eu marre donc j’ai commencé à mettre des solutions en place et à me reprendre en main.. et maintenant, je suis totalement en phase avec moi-même! 🍃 × . 📨 Tu veux l’être aussi? Fais comme pleins d’autres jeunes femmes et envoie moi un message en privé pour t’inscrire à ma formation reprendre confiance en soi! #coachdevie #entrepreuneriat #epanouissement #developpementpersonnel #lacherprise #prendresoindesoi #etrebien #youtubeuse #monbuisness2019 #entreprendreaufeminin #croireensoi #reussite #estimedesoi #smallbuisnesscoach #femmeentrepreneure #entreprendreautrement #amourdesoi #energiepositive #femmedeDieu #femmeinspiration #webentrepreneuse #femmedetete #microentrepreneur #girlbosslife

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  • 1 Week ago

@comme_des_lapins |Atelier en ligne sur le désir sexuel|⁠ •⁠ Un de mes grand rêve avec Comme des lapins, c'est d'avoir l'apportunité de partager mon exprience vécue et mon expertise avec le plus grand nombre de femmes possibles à travers ma communauté 💫⁠ •⁠ J'ai déjà fait un pas dans cette direction en lançant mon premier eBook (le lien est dans ma bio) et la prochaine étape ressemble à un atelier en ligne, un genre de gros 5@7 hyper informel pour jaser ensemble de désir sexuel, pour partager nos expériences vécues et pour t'offrir mes conseils et mes outils pour que tu puisses reprendre le contrôle de ta libido (ou celle de ton amoureux.se) 🔥⁠ •⁠ Et je me demandais : as-tu des questions précises sur le désir sexuel, son absence ou sa (trop) grande intensité? Laisse-moi ta question en commentaire ou envoie-moi un DM pour que je l'ajoute à ma liste !⁠ •⁠ ⁠ •⁠ •⁠ ⁠ #qcblogger #canadiangirl⠀⠀⁠ #coach #coaching #femmedetete #girlboss #girltrepreneur #womaninbusiness⠀⠀⁠ #creativepreneur #risingtide #dontquityourdaydream #nothingisordinary #calledtobecreative #creativityfound⠀⠀⁠ #womensupportingwomen #selflove #sexuality #empoweredsex #womensexuality #sextalk #sexcoach #relationships

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  • 1 Week ago

@krea.trix Non mais est tu assez fatigante cette photographe ?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photoenfant #portraitenfant ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographienouveauné #photobebe #photonouveaune #photographemontreal #photographelongueuil ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographequebec #photographiemontreal #girlboss #entreprisequebecoise #femmedetete #solopreneur #travailleurautonome #creativepreneur #montrealartiste #entrepreneurslife

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  • 1 Week ago

@aimetamarque Depuis que je suis tombée enceinte, et surtout depuis la naissance de ma fille, je suis constamment obligée de sortir de ma zone de confort. 👊 . Sans parler de l'inconfort physique de porter et donner la vie, les gestes que l'on prend pour acquis - comme aller diner avec des amies ou prendre les transports en communs - deviennent des aventures pleines de nouvelles complexités. 🤯 . Dès le moment où mon conjoint a recommencé à travailler, je n'avais qu'un objectif: faire quelque chose d'inconfortable à tous les jours. 😶 . Pour moi, c'était la seule façon de reprendre contrôle sur ma nouvelle réalité de femme avec enfant et d'ainsi regagner mon autonomie. 🤱💪 . C'est sûr que je pourrais rester chez moi, dans mon domaine, et ne pas "risquer" que ma fille fasse une crise en public, où que j'aie à trouver une façon de descendre ma poussette dans le métro. 🤨 . Mais le nombre d'opportunités que je supprimerais immédiatement de ma vie en agissant de la sorte me donnent le vertige. 😱 . Quand je dis aux gens que j'organise un événement upscale en septembre, certains craignent (avec toutes les bonnes intentions du monde, je le sais!) que je me dirige dangereusement dans un mur. ⚠️ . J'aurais pu les écouter et éviter de tester mes limites d'organisation et de maîtrise de mon temps. 📅 . Mais quand j'ai une idée en tête, je ne peux m'empêcher de prendre action. Inconfort ou non. 🔛 . C'est la seule façon d'évoluer. 🤷‍♀️ . Investir dans la personne que tu désires devenir, c'est accepter l'inconfort du changement. Pis owner à 💯 toutesles versions qui en sortiront. ✌ . Tu a un message à transmettre au monde? Joins-toi à nous le 20 septembre prochain pour travailler ton plus puissant outil de communication : toi-même. 🌟🌠 ➡️ aimetamarque.com/elevetonbrand . . . #brandingpersonnnel #montrealworkshop #beuncomfortable #committoyourself #entrepeneuriat #entreprendreaufeminin #montrealblogger #blogueusemontreal #freelance #frenchieblogs #personalbrandingexpert #mindsetmatters #getoutofyourownway #montrealevents #marketingcoach #marketingthinking #entrepreneurmindsets #femmedetete

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  • 1 Week ago

@comme_des_lapins Qu'est-ce que tu as envie de célébrer aujourd'hui? 😍⁠ •⁠ La semaine passée, après une journée de lancement de la pré-vente de mon eBook, j'ai invité PO au resto pour un bon souper et une bière et pour qu'on puisse jaser du sourire de fierté qui était collé sur ma face 😅⁠ •⁠ J'aurais pu attendre d'avoir fait X ventes, d'avoir booké X clientes, attendre le 1er anniveraire de Comme des lapins en octobre, mais si j'avais fait ça, je serais passée à côté d'une merveilleuse soirée qui a remplie ma tasse jusqu'à déborder !⁠ •⁠ Pourquoi tu devrais attendre d'atteindre tes plus gros objectifs avant de célébrer? Tu as le DROIT de te donner un tappe dans le dos (et d'ouvrir le champagne), peu importe la grosseur de ta victoire aujourd'hui 💫⁠ •⁠ •⁠ •⁠ #qcblogger #canadiangirl⠀⠀⁠ #coach #coaching #femmedetete #girlboss #girltrepreneur #womaninbusiness⠀⠀⁠ #creativepreneur #risingtide #dontquityourdaydream #nothingisordinary #calledtobecreative #creativityfound⠀⠀⁠ #womensupportingwomen #selflove #sexuality #empoweredsex #womensexuality #sextalk #sexcoach #relationships

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  • 1 Week ago

@_genevievegauvin Mon chum: « Gen, peux-tu me donner ton lien pour booker un appel avec toi pour qu’on parle de ma business? » Moi: « Désolée, je ne prends aucun nouveau client en 1-1 cette année autre que mes filles du Mastermind. » 😦 C’t’une joke, la business avec mon chum c’est clairement mon plus gros client haha! Cela dit, la place ouverte dans le groupe vient d’être comblée donc si tu attendais jusqu’à demain pour appliquer, sorry love. On se reparle plus tard! 💕 P.s.: En plus @nickpineault qui m’a offert un massage de 1:30 ce soir pour célébrer la retraite de Mastermind de la fin de semaine passée qui était magique, je lui dois clairement 1 appel ou 2 de coaching! 😂😂

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  • 1 Week ago

@_jbarrette Des fleurs, des fleurs et toujours des fleurs 🌼⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⁠⠀ #fleurs #diffuseur #bureau #bureaualamaison #solopreneur #slowtoute #pigistelife #jobadomicile #femmedetete #travailleurautonomelife #freelance #workfromhome ⁠⠀

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  • 1 Week ago

@famm.ca Ma mère m'a dit il y a quelques années ; "ma chérie, pose toi et épouse un homme riche." Je lui ai répondu : "maman, je suis une homme riche". - Cher⁠ .⁠ .⁠ . . .#femmequebec #femmeentrepreneure #montreal #cherquote #famm #femmedetete #quebec #entreprenariat #femmeleader #entrepreneurship #citationinspirante #citationdujour #citationdevie #citationdefilles

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  • 1 Week ago

@krea.trix 🧜‍♀️🧜‍♂️ - - - - - - - - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - - - - - ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - - - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ - -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ -⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #6ans #photoanniversaire #seancesirene #photosirene #photographemontreal #photographelongueuil ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographequebec #photographiemontreal #girlboss #entreprisequebecoise #sirene #femmedetete #solopreneur #travailleurautonome #creativepreneur #montrealartiste #entrepreneurslife #photoenfant #portraitenfant ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #photographienouveauné #photobebe #photonouveaune

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  • 1 Week ago

@brigitte.potentialis Je me répète cette phrase chaque fois que j’échoue, chaque fois que j’ai peur et chaque fois que je fais une autre tentative post-échec. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ .⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #mantra #echec #apprendre #developpementpersonnel #croissance #grandir # meilleureversiondesoi #peur #courage #potentialis #doterra #huilesessentielles #solutionsnaturelles #sante #mieuxetre #quebec #mompreneur #famille #femmedetete #mlmfeminin

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  • 1 Week ago

@josynantel Attention ceci n’est pas un post de victimisation ✨ . Je veux juste te parler d’une révélation que j’ai eu le mois passé. J’ai passé la majorité de ma vie à attendre que tout soit parfait, de peur de me planter: - J’ai réservé un nom de domaine en 2012 pour un blog, que j’ai à peine lancé. Plus tard, la compagnie pour laquelle je travaillais m’avait bien dit de garder mes opinions sur le corpo pour moi (sous peine de perdre mon emploi). 🙅🏼‍♀️ - J’ai ouvert mon compte Instagram en 2011, mais je ne l’ai jamais alimenté jusqu’a il y a deux ans (parce que se montrer c’était wrong right)? - J’ai eu la piqure des podcasts en 2017 et me suis commandé un micro en 2018. Mais yet, j’ai mis en ligne aucun épisode. 🎙 . . Tout ça pour dire que si tu as une passion, un projet, attend pas que tout soit parfait et que tout le monde approuve ✨. Big news: ça n’arrivera jamais. L’indécision vient avec un coût d’opportunité beaucoup plus important qu’un échec.🙏🏻🤓 C’est maintenant ma mission de permettre aux bolds de cultiver leur talent et de communiquer leur #realness sur leurs plateformes. . Qui sont les perfectionnistes (mais qui se sortent en tas de leur zone de confort) ici qui me feel? 🌈 . . #boldandbeautiful #entrepreneurlife #womeninbusiness #femmedetete #creativpreneur #creativeweirdos #recoveringperfectionist #designyourlife #mtlbiz #sherbylove #mastermindinfopreneures #infopreneure #bossbabe

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  • 1 Week ago

@comme_des_lapins Chaque mercredi, je te présente une femme qui inspire les autres femmes à devenir la meilleure version d’elles-mêmes ❤️👊⁠ •⁣⠀⁠ 44- Aujourd'hui, j'ai envie de célébrer toutes les femmes de cette belle communauté 💫 Avec vos expériences vécues, votre courage, vos peurs, vos ambitions et votre sexualité unique !⁠ Merci d'exister, merci d'être présentes, à l'écoute et aussi lumineuses 💛⁠ •⁠ •⁠ •⁠ #qcblogger #canadiangirl⠀⠀⁠ #coach #coaching #femmedetete #girlboss #girltrepreneur #womaninbusiness⠀⠀⁠ #creativepreneur #risingtide #dontquityourdaydream #nothingisordinary #calledtobecreative #creativityfound⠀⠀⁠ #womensupportingwomen #selflove #sexuality #empoweredsex #womensexuality #sextalk #sexcoach #relationships

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  • 1 Week ago